こんにちは！

今朝はとて～も寒くて起きてしまいました。

東京でも氷点下1度を記録したそうで～、納得。



御天気予報では今週からまた暖かくなるそうです。


朝日の心地良さに春の足跡かすかに聞こえ　　　ホッとした　朝でした。


今年早々に風邪ひいちゃった～！！、と読者の方からの声がありました。

最近私の周囲でも続出中です。。。。大丈夫ですか？




どうかくれぐれもご自愛なさってくださいね♪


私は　一昨年から去年の春にかけて化学薬の力を借りましたが


今年は体を野生に戻す（本来持った生命力を引き出す）ために　


食事療法を実践しています～！


良い食物の恵みを頂いて　病気知らずの体になるぞ！！


そしてこの都会ジャングルをあたかもターザンの様に


駆け巡ります～　





今日はこれから　イタリア歌曲　Conte Partiroｍの発声法研究して



久しぶりの森朱美さんレッスン


毎回　超超楽しい！


はたから見ると　二人で変顔の絶叫大会！！　



白目をむいてあご肉ブルブル揺らしてます～。



　そこには毎回新たな発見がある！！　　今日はどんな自分の声に出会えるかな～♪



そうそう　裏声はストレス解消にも良いそうです♪



裏声で　思いっきり愚痴を言うと　微笑みが咲きますよ～！！